วิธีใส่คอนแทคเลนส์อย่างละเอียด

การเตรียมเลนส์ก่อนใส่
1.ล้างมือให้สะอาดและเช็ดให้แห้งก่อนจับเลนส์ (ควรเช็ดด้วยทิชชู่เพราะถ้าเป็นผ้าจะมีขนติดที่มือ)
2.ล้างเลนส์ให้สะอาดตามขั้นตอน
3.วางเลนส์บนนิ้วมือที่ถนัด ตรวงดูรูปทรง
- ถ้าเลนส์กลับด้านขอบเลนส์จะบานออก เป็นรูปถ้วย
- เลนส์ควรมีรูปเหมือนชามโค้ง
*ถ้าใส่เลนส์กลับด้าน
- จะระคายเคืองตา
- เลนส์ไม่เกาะตาดำหรือพับได้
ขั้นตอนการใส่คอนแทคเลนส์ควรเริ่มจากข้างขวาก่อนเสมอ
1.ล้างมือให้สะอาดเช็ดให้แห้ง
2.นำเลนส์ที่ล้างสะอาดแล้ว วางบนนิ้วชี้ข้างที่ถนัด
3.ใช้นิ้วกลางมือข้างที่ถือเลนส์ดึงเปลือกตาล่างลง
4.แล้วใช้นิ้วกลางของมืออีกข้างหนึ่งดึงเปลือกตาบนขึ้น
5.วางเลนส์กลางตาดำ
6.เหลือบมองด้านล่าง และปล่อยเปลือกตาล่างก่อน
7.หลับตาใช้นิ้วคลึงเปลือกตาเบาๆ
ขั้นตอนการถอดคอนแทคเลนส์
1.ล้างมือให้สะอาดเช็ดให้แห้ง
2.เหลือบขึ้นบน ใช้นิ้วกลางดึงเปลือกตาล่างลง
3.เลื่อนเลนส์ลงมาด้านล่าง
4.ค่อยๆหยิบเลนส์โดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้
5.ถอดเลนส์ออกล้างทำความสะอาด

Credit : Miszylen.com